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6-8 repeticiones. Igual que el ejercicio anterior, pero la recepción se hace hacia un alto, como un ..

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3-4 Repeticiones por alumno. Los alumnos trotan hacia un obstáculo en alto, como un plinto de media ..

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Saltamos, con los pies juntos, lo más rápido posible a un lado y otro de una línea o marca en el sue..

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Realizamos un saque al campo contrario, donde hay unos aros a diferentes distancias. En el aro más l..

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Uno con raqueta y volante y el compañero con un cono. El que tiene la raqueta y el volante, tiene qu..

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Paso lateral y bajamos a sentadilla, subimos y paso lateral al lado contrario.....

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Sentado en el suelo descalzo, con las piernas estiradas, los pies ligeramente separados y en contact..

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Se colocan en grupos de 8 aproximadamente. Hacen un círculo y cada uno se pone un número. Uno comien..

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En grupos de 4 personas. (Como máximo 8 personas): Esta vez tendrán que estar sentados en el suelo y..

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Cada pareja se coloca en un campo. Pero se tiene que colocar en diagonal. Se saca desde la línea de ..

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Cada pareja se coloca en un campo. Solo se la devuelven en paralelo. Tienen que realizar la siguient..

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Cada pareja se coloca en un campo. Tiene que jugar en paralelo...

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Cada pareja se coloca en un lado del campo. Compite en un partido de dobles. Cuando alguna de la par..

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Correremos en el sitio, levantando a una altura media las rodillas...

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Los atletas se colocan por parejas (siendo uno sol y el otro luna) dándose la espalda en posición de..

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