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Presentación de la sesión
Vamos a explicarles los aspectos tácticos del ataque, la defensa y el contraataque en baloncesto, pr..
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Presentación de la sesión
Vamos a explicarles los aspectos técnicos del tiro a canasta. Una acción construida y que necesita d..
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Presentación de la sesión
Vamos a explicarles los aspectos técnicos de la entrada a canasta, prestando atención a los contenid..
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Presentación de la sesión
Vamos a reflexionar como el baloncesto puede ayudar a integrar a jugadores con algún tipo de discapa..
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Presentación de la unidad didáctica
Vamos a explicarles los aspectos técnicos y tácticos del baloncesto, prestando atención a los “sabe..
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Press pectoral
Press pectoral con gomas: de pie, hacemos empujes horizontales para trabajar la parte anterior del t..
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Press vertical
De pie, realizamos un press vertical con gomas, para trabajar hombros...
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Propuesta global
De forma individual, cada niño dispondrá de 3 intentos para conseguir alcanzar la mayor distancia en..
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Propuesta global. Competición de salto a la colchoneta
Los alumnos se organizan de forma individual. Cada jugador dispone de 3 intentos para conseguir salt..
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Propuesta global. Competición de salto de altura
Individualmente cada niño dispondrá de 3 intentos para conseguir alcanzar la mayor altura en el salt..
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Propuesta global. Triple salto indoor
Los alumnos se organizan de forma individual, crearemos una pista de triple salto adaptada, con tres..
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Puente
Colocamos 4 bancos (dos en posición normal y encima dos invertidos (en ángulo 90º. Andar por encima ..
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Puente de glúteos
Realizaremos el puente de glúteos, de modo que trabajaremos la zona posterior de las piernas. Es nec..
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