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Punto muerto espalda
Los alumnos nadan 100 metros a espalda realizando punto muerto en la acción de brazos...
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Quítate el sombrero
Colocados por parejas, cada uno de ellos con un sombrero en la cabeza, y colocados frente a frente c..
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Ratón que te pilla el gato
La organización de los alumnos es en gran grupo. Todos los alumnos excepto 1 se sientan en el suelo ..
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Recuperación activa
Los alumnos nadan 100 metros sin parar realizando el primer y el tercer largo a máxima velocidad mie..
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Reflexión final
Sentados todos en círculo, se comentarán los aspectos más destacables de la sesión, así como las viv..
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Relajación
Los alumnos nadan 50 metros a un ritmo suave realizando el gesto de braza invertida...
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Relevos
Hacemos varios grupos y formamos una fila, de modo que van saliendo de uno en uno hasta tocar la par..
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Relevos futboleros
Manteniendo la organización de la actividad anterior, los alumnos realizan una carrera de relevos co..
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Relevos para recoger víveres
Mismo recorrido. La clase se divide en dos cordadas que deben hacer la travesía desde la derecha al ..
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Relevos por equipos
Dividimos la clase en dos grupos y deben de realizar carreras de relevos. Cada jugador debe de conse..
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Relevos por parejas en cruz
En grupos de 5 alumnos, nos enfrentamos contra otro grupo de 5. Nos colocamos en un rectángulo separ..
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