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Avanzar por una cuerda tensa a 20 cm del suelo sin caerse...
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Seguimos con la misma formación en parejas y practicamos todo lo aprendido añadiendo la música. Segu..
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En esta última actividad dividiremos al alumnado en dos para que cada mitad haga una coreografía. De..
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Cada alumno con su stick y bola, también recorre libremente el espacio, con la bola pegada al palo, ..
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Diferencias entre el bote de velocidad y el bote de protección. (8 min) Por parejas los alumnos real..
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Por grupos de 6-8 alumnos dentro de un círculo botando el balón, cada alumno debe intentar sacar el ..
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A) Botar como en baloncesto. 3 botes y cambio al compañero. Repetimos con la otra mano otros 3 botes..
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Los alumnos nadan 50 metros realizando el gesto completo de braza...
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Los alumnos nadan 100 metros a braza con un pullboy entre las piernas...
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Los alumnos nadan 100 metros a espalda con un pullboy entre las piernas. Quienes lo prefieran, pue..
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El docente hará un vídeo corto de la producción, ya que en total, el ejercicio dura 1:05 seg. A la v..
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*Prueba: Burpee Test: mide la fuerza resistencia de los brazos y pectoral, se trata de realizar el m..
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1/1- Cada alumno con 2 cuerdas (En grupos de 5). Un alumno de cada grupo hará un nudo y los demás de..
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Los alumnos se pondrán de espaldas a la colchoneta y se les dirá un acertijo o pregunta. Quién lo se..
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