12 - 18 Años
Bc104 - Pase + Desplazamiento + Bote + Tiro
Grupos de 6 - 8 jugadores/as. Partiendo de la disposición inicial del gráfico: 1. Pase a jugador/a e..
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Bc104 - Pase + Desplazamiento + Bote + Tiro
Grupos de 6 - 8 jugadores/as. Partiendo de la disposición inicial del gráfico: 1. Pase a jugador/a e..
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Bc105 - Pase + Desplazamiento + Tiro
Grupos de 6 - 8 jugadores/as. Partiendo de la disposición inicial del gráfico: 1. Pase a jugador/a e..
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Bc106 - Pase + Tiro
Grupos de 6 - 8 jugadores/as. Partiendo de la disposición inicial del gráfico: 1. Pase a jugador/a e..
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Bc107 - Pase + Desplazamiento + Tiro
Grupos de 6 - 8 jugadores/as. Partiendo de la disposición inicial del gráfico: 1. Pase a jugador/a e..
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Bc108 - Tiro
Grupos de 6 - 8 jugadores/as. Partiendo de la disposición inicial del gráfico: Por orden ascendente,..
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Bc110 - Pase + Desplazamiento + Tiro
Grupos de 6 - 8 jugadores/as. Partiendo de la disposición inicial del gráfico: 1. Pase a jugador/a e..
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Caminando
A) Igual que el ejercicio anterior pero vamos caminando por encima de la cinta, en una secuencia bra..
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Carrera de carretillas
Por parejas, uno le sujeta los pies al compañero que avanza usando las manos. si hay alumnos que no ..
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Circuit Training
El entrenamiento en circuito o “circuit training”. Es un circuito “total body” o cuerpo completo, po..
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Circuito entre conos
Los alumnos cada uno con su stick se dividen haciendo filas para conducir la bola entre los conos El..
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Clear por parejas
Cada uno a un lado del campo. Se van pasando el volante de uno al otro. Pero antes de golpear, tendr..
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F-Ti 130 - Fuerza tren inferior
Sentadillas intentando mantener el rollo de papel sobre la cabeza...
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