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Por parejas, primeramente realizaremos el cambio de mano de balón en estático, prestando atención a que los alumnos no levanten los pies del suelo. Luego, lo realizaremos igual que el ejercicio 4, los alumnos realizarán cambios de dirección entre las piernas cada vez que nos encontremos con un cono. Debemos realizar el ejercicio botando con la mano dominante y con la no dominante, de manera alternativa.

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Cambio de dirección entre las piernas

  • Edad Recomendada: 14
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